Q：「曾經有人跟我說，福報資糧不夠大，幫助人時需量力而為。我說我們修法迴向是希望藉由上師、三寶來加持他，希望他能更好，不是嗎？我們的力量雖然不大，但是可以祈請上師來加持，不是嗎？心量不是無限的嗎？ 」

A：「福報這種事情就是可以慢慢培養的，你愈是培養的話，即使說沒有福報的話，是不是就不要幫助別人了？福報這種事情是可以培養的，透過不斷地禪修、不斷地生起利他心跟慈愛心，它就可以愈來愈 擴展，隨著你的慈愛心愈強，你的福報當然也就愈大，利他的力量也就愈強了。比方說，你可以去照顧年幼的孩子，或者是年長的長者，讓他們不受到不穩定、不安全的因素而感到害怕。這些事情不是說一定要受外在形象上或金錢大小而衡量，所謂的福德並不是這樣衡量的，福德是看你慈悲心大小來衡量的。

福德跟你的慈悲心是非常有關的，你如果認為福德不夠，所以你就不發慈悲心、不去利他的話，那福德就會一直退損一直退損。相對地，因為福德可以改造，所以你愈是發菩提心、愈是利他的話，那它就愈 能夠獲得改變。而且，這樣的改變是從內心當中可以改變的，當不斷憶念他人是自己的父母，想久了，你確實會這樣子認為的。比方說，我自己的瞋心非常地嚴重，總很容易生氣，但是總是試著說我還是要利他一下，或者總是想著我可能還是要把別人當成是自己的父母吧，這樣子想久了之後，久而久之也會覺得就是成為習慣了。」

──2016/8/13「禪修指授與導引：實修二日禪」