☸️ 2020「冬季教授」 – 法教報導（一） 唯「吽」而已：「持壽自在上師密修法」灌頂精要
2020-12-30
親愛的法友：
看見久違的恩師 噶千仁波切再次出現於螢幕中，您是否覺得感動呢？
噶千仁波切的鬢髮斑白、鬍髭漫生，高齡八十五歲的他，為利益一切眾生精進不懈；
才剛剛圓滿個人閉關，馬上就出關房，將滿滿的愛與能量帶給我們，為我們進行殊勝的「持壽自在上師密修法」灌頂。
先與各位法友感動分享，這場灌頂有多難得！
除了這次的傳法項目既重要且精深之外（法益請詳見日前發布的數篇法會前導文），
在這場灌頂的最後，噶千仁波切說，雖然他的眼力已經不堪使用，視讀灌頂法本已經非常困難，
但是因為他知道各位法友很歡喜，所以他「拼了命」也要努力傳授這個法門，希望大家如是修持。
上師如此，我們又該何如？
唯有領受這份愛，並將愛接力傳出去，方能報恩。
◎ 知苦離苦，轉識成智
在這個世界上，有許多挫折與痛苦，佛陀為了對治一切眾生的痛苦而宣說正法。
什麼是「法」？
將苦痛轉為安樂的方法，就是薄伽梵（佛陀）所說的正法。
「法」就是將自己的心調整轉換的方式。
什麼是痛苦、什麼是安樂呢？安樂是念頭、痛苦也是。
世俗諦上因果不昧，
勝義諦上即是空性，佛如是說。
以痛苦來說，起因就是煩惱業力，這個因也是自己積聚來的，
因此，痛苦雖說是痛苦，痛苦在究竟來說也是一種方法，我們若能認識痛苦，就有機會將其轉為安樂。
例如動手術雖然痛苦，但是思惟手術後有所幫助，手術本身就能轉為利益。
所謂正法，就像是這個道理，就是帶來安樂的方法。
◎ 聖俗二諦、悲空雙運
我曾說過，世俗諦上是因果不昧，勝義諦上是空性。
如果我們要斷除痛苦，就必須在因上斷捨，若不斷因，則無法離苦。
在勝義諦上證得空性，就證得無有生滅，在大手印的教法中，這就是無修、一味。
世俗諦上也能獲得暫時的安樂，理解一切如夢似幻，一直到自己的我執滅盡之前，世俗諦就有相應的存在。
唯有在證得勝義諦之後，才能達到無有因果。
空性與悲心，就是二諦的雙運，理解之後，才能從痛苦跳脫出來，得到永恆的安樂。
◎ 灌頂：降伏自心、成熟自心
在灌頂過程中，各位心中需稟持著「灌頂者就是佛」的信心，對其他同時受灌者也都需抱持慈悲心。
所謂空悲雙運，就是將自己的「我執之心」滅除，並生起誠敬之心，這樣心中便充滿慈愛，對於度眾生的事業也能以慈愛之心加以攝受，以慈愛融化我執。
今天要授與的灌頂是「持壽自在」，這是直貢祖師仁千彭措所有深奧法門的總集，也是如王者一般的存在。
其實不只有直貢噶舉，這是總集一切密咒的精華，也是一切法門的究竟修持——降服自心。
以這樣的理解來接受灌頂，神識遷轉為本智，眾生原本就是佛，就像是冰塊融化為水，意義上我們應該這樣理解，並以這樣的認知獲取灌頂。
◎ 一命：收攝身語意
在密咒乘中，咒語雖然很多，但唯一的關鍵在於：
總集一切天尊於「一尊」，
總集一切咒語於「吽」字，
總集一切念頭於「輪涅無別」
若能理解以上，就是「一命」，這是唯一的意義，這是非常重要的。
◎ 「吽吽」驅遣一切妄念、安住於虛空
佛必須由心來證得，因此說「虛空所在心即在，心之所在明覺在」。加持之基，必須以利他心來除卻我執，利益一切有情。
若自他二執仍存在，那就要對對方生起悲心，來去除自他二執。總之，藉慈悲心來讓二執消融。
以「吽吽」猛烈地唸誦來發起心念，心就能夠如同虛空一樣安住，沒有自他二執地安住，這樣就是融入法身、融入唯一法身，這是就是「吽」的功德。
不論是哪一位天尊的觀想次第，唸誦「吽」字就能讓心澄澈，唸過「吽」之後，心就恢復安靜，念頭不會侵入。
心具備如來藏，這是重大的口訣。
所以首先將「我」淨化，思惟世俗諦菩提心，來做利他之想。
在慈無量心的情況下唸誦「吽」，這樣心就會自然而然趨近勝義諦的本性，這就稱為法身
在這樣之上觀修生起次第，就是灌頂的觀想次第。
◎ 觀看本尊相，訓練尊身能在心中剎那生起
練習生起次第，必須要重複觀看本尊法照，不斷觀想「吽」，如同火團不斷燃燒；單獨觀修「吽」字，就能不被其他念頭中斷。
不斷觀修，以此驅除種種外緣，觀看本尊唐卡之後，閉上眼思惟，再張眼觀看，再閉眼思惟，藉著這樣的方式讓本尊在自心顯現。
這張「持壽自在的忿怒蓮師」唐卡，保存很久，沒有損壞，是大德上師流傳下來的。唐卡保存在噶爾寺中，與閻摩敵的唐卡一起存放，非常珍貴，大家可以從網路上下載，
一再地觀看，以便在心中顯現形象，不被其他念頭中斷，讓心如虛空安住，這是真正的天尊之身。
以「吽」字觀修天尊，是暫時性的天尊，暫時地阻斷念頭，若能在觀修時可以做此想，便可以消除身體的中斷障。
◎ 「吽吽」讓每一個脈搏跳動都成為修持
平常安住於「吽」字是必要的，無論在任何行為中，都要在自己脈搏跳動或是氣息出入的每個當下，都觀修為「吽吽」，如是日夜不斷，這極為重要。
當自己在觀修時，摸摸脈搏，感覺這個跳動就是「吽吽」之音。
一切脈動都是在宣說這樣的「吽」音，「吽」字就是這樣自然地宣流，一切脈搏都有「吽」的自性；
要這樣思惟，要這樣熟悉，這樣的信解若堅固，不論何時何地，「吽」音就能自然顯現、遍滿一切。
以這樣的瞭解，將一切總集於「吽」字，所以「吽」字就是顯空、聲空以及明空，這是三空，一切又都可以總集在「意金剛」之中，
所以不論有如何的念頭，憶念「吽」都能夠將其斬斷，這非常重要。
唸誦「吽」字時，以肚臍的氣產生反射，這與動嘴巴單念不同；這樣唸誦會讓肚臍有所振動，當念「吽」時，身體會產生「持命氣」而得到滋養。
◎ 「灌頂」須遵守的誓言，就是「慈悲與愛」
一切誓言，都可以歸納在慈愛之中。
對於輪迴眾生，不論是誰，都以慈愛待之，慈愛就是菩提心的體性。若讓自己的心被三毒驅使，就應以菩提心將其轉化。
悲心的自性是空性。千萬的功德都在利他心之中，不論是自己慈愛的對境，或是嗔怒的怨敵，都要觀修安忍之心，這是<佛子行>強調的。
當我們失去慈愛時，也會失去安樂。
不離誓言之性命，是一切諸佛說。
師兄弟之間的三眛耶也要明白，這比跟上師之間的三昧耶還要嚴峻。
慈愛對待一切眾生，就是真正的密咒瑜伽士。
我盡一生跟各位說的都是這些，我一直說這些說到鬍鬚變白了。雖然我的眼睛已經看不到，閱讀困難，
但因為諸位法友喜歡，所以我自己「拼了命」來閱讀儀軌、舉行灌頂，希望諸位法友如是修持。
最後跟大家說聲吉祥如意，謝謝大家！
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★ 延伸閱讀與下載
◆ 「持壽自在上師密修法」儀軌法本、本尊照、紅「吽」字
！！ 請注意：須領受「灌頂」後，方可下載閱讀《持壽自在上師密修法》儀軌法本。
◆ 〈有關《持壽自在上師密修法》的說明〉開示文字檔
◆ 2020噶千仁波切「《持壽自在上師密修法》灌頂及教授 」前導文 & 法教報導
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☆ 噶千仁波切「《持壽自在上師密修法》灌頂及教授」
◆ 傳法上師：尊貴的 第八世噶千仁波切
◆ 地點：美國亞利桑那州GBI法座
◆ 日期：2020/12/30 ~ 2021/1/4（台灣時間）
→ 12/30-1/4：教授
（！！ 1/3 長壽法會，無教授）
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